Diëtiek

Wat is het?

In de maatschappij van vandaag worden we vaak overspoeld door voedingsadviezen en dieethypes. Misschien herken je het wel: je probeert van alles, maar ziet het bos door de bomen niet meer of merkt dat het moeilijk is om vol te houden. Als diëtist help ik je om hierin duidelijkheid te krijgen en vertaal ik wetenschappelijk onderbouwd advies naar jouw persoonlijke situatie, lichaam, levensstijl en doelen.

Voor mij gaat diëtetiek veel breder dan voeding of gewicht alleen. Ik begeleid je graag bij het voorkomen van klachten alsook bij het behandelen ervan. Je kan bij mij terecht met algemene vragen rond gezonde voeding en energie, over het opbouwen van een gezonde levensstijl of het ontwikkelen van duurzame gewoontes, maar ook bij medische redenen zoals een te hoge bloedsuikerspiegel, verhoogde cholesterolwaarden, voedselallergieën of -intoleranties, prikkelbare darmsyndroom (PDS),...

Klinken deze termen je nog wat onbekend? Dat is helemaal oké. Ik leg ze je graag helder uit en samen bekijken we wat jouw lichaam nodig heeft, zodat je dit op een haalbare en praktische manier kan toepassen in je dagelijks leven.

Vanuit mijn achtergrond als psychologisch consulent en klinisch psycholoog in opleiding hanteer ik een gewichtsneutrale aanpak waarbij de focus ligt op het bevorderen van een gezonde levensstijl, zowel fysiek als mentaal. Ik kijk niet alleen naar wat je eet, maar ook naar factoren zoals gewoontes, stress, perfectionisme, zelfbeeld en motivatie. Samen brengen we jouw patronen in kaart en werken we aan een positieve relatie met voeding. Gewicht is daarbij geen doel op zich, maar een mogelijk gevolg van een gezondere balans.

Ook kinderen en jongeren kunnen bij mij terecht. Ik werk vanuit een gezinsgerichte aanpak, waarbij ouders en omgeving actief betrokken worden. Zo stem ik mijn advies af op zowel het kind of de jongere als het dagelijks leven van het gezin. Met praktische tips werk ik samen met jullie aan haalbare veranderingen die ook op lange termijn vol te houden zijn.

Twijfel je of diëtetiek iets voor jou is? Je hoeft het niet alleen uit te zoeken! Ik kijk graag met je mee en help je op weg. Neem gerust contact op voor meer informatie of een eerste afspraak.

Voor wie?

Voor kinderen/jongeren met...

• zorgen om gewicht
• zorgen om eetpatroon
• selectief eetgedrag
• eetproblemen of -stoornissen
• allergieën en/of intoleranties
• interesse in gezonde levensstijl

Voor volwassenen met...

• zorgen om gewicht
• zorgen om eetpatroon
• emotioneel eten
• verstoorde relatie met voeding bv. door diëten
• eetproblemen of -stoornissen
• allergieën en/of intoleranties
• interesse in gezonde levensstijl
• nood aan een medisch dieet bij te hoge cholesterol, verstoorde suikerwaarden, prikkelbare darmsyndroom,…

Aanmelding en opstart

Onze nieuwe collega Febe start op in mei 2026. 

Onze collega Karolien is momenteel langdurig afwezig, er kunnen geen afspraken gepland worden. 

Na aanmelding nemen wij contact op van zodra Karolien terug is of vervanging gevonden is.
Je kan je aanmelden via de rode knop rechts of telefonisch via 0499 34 01 24.

Aanmelden voor Diëtiek